界キャス
毎朝10時〜ストレッチ&誰でも逆立ち講座配信中!!
サーカスパフォーマーのレッスンやトークを気軽に楽しんで頂けると嬉しいです!

#57 毎朝‼︎誰でも逆立ち教室

00:01 まずはゆるゆるストレッチから 19:04 体幹トレーニング→壁倒立 39:04 ゆるゆるとーく

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